offscreen是一款为防沉迷而设计的屏幕时间管理软件，offscreen app可用于统计和提醒，人性化的分析用户的屏幕使用时间，无需登录即可看到当天手机屏幕的使用时间以及本次使用时间、放下时长等数据，内置番茄时钟，帮助用户更好的利用时间，让用户摆脱对手机的依赖，不做手机控，回归更加高效的学习和生活！

官方介绍

如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen， 它是系统自带「屏幕时间」的完美搭档。OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。

offscreen特色

1、生成的屏幕使用日报，包含了屏幕使用时间以及各个子数据的信息。

2、你可在主页中看到每日拿起次数，平均查看时长。边走边看时常等。

3、所有数据一目了然，每一项数据都可以按周、月、年进行统计查看。

offscreen app亮点

1、支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据。

2、支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式。

3、支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力。